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| Membre de l'Union Nationale des Mutualités Socialistes |
| Espace Belle-Vue, Place Alphonse Bosch 24 - B-1300 WAVRE - Belgique |
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Animations proposées
v DESTINATION SANTÉ
Module d’animation dans le cadre de la Promotion de la Santé.Durée : 5 séances d’animations de 2 à 3 heures pouvant être mis en place
« à la carte » sur base des attentes et besoins des publics touchés ainsi qu’en fonction de l’actualité.
Contenu :
- la pharmacie familiale
- le dossier médical global
- les médicaments génériques
- la Sécurité Sociale et la carte SIS
- Relations avec son médecin
Groupe : 12 à 16 personnes.
Contact : Jean-Paul GRUMIAU : 010.24.37.24
v MON CORPS, MES SEINS
Module d’animation proposé pour les femmes de 25 à 79 ans qui désirent mieux apprendre à connaître leur corps et apprivoiser les gestes de l’auto examen des seins. Module interactif qui propose des jeux et exercices qui font prendre conscience du rôle de notre corps dans la vie de tous les jours.Durée : 3 séances de 3 heures (chaque séance est différente).
Groupe : 12 à 16 personnes.
Contenu :
- L’image que l’on a de son corps
- Comment se sentir mieux ?
- Comment gérer son corps ?
- L’image sociale et médiatisé du corps de la femme
- L’auto examen, c’est quoi ?
- Exercices de relaxation
- Débats, échanges d’idées
Contact : Agnès de Pourbaix : 010.24.37.24
v BALAYONS NOS PRÉJUGÉS !
Module de sensibilisation pour une prise de conscience des actes que nous posons et qui peuvent influencer des inégalités entre hommes et femmes.Public: à partir de 18 ans MIXTE!
Durée : 1 séance de 2 heures.
Groupe : 12 à 16 personnes.
Contenu :
- Mises en évidence des inégalités entre hommes et femmes.
- Exercices divers qui introduiront un débat.
Contacts : Isabelle COUNE, Agnès de POURBAIX et Jean-Paul GRUMIAU : 010.24.37.24
v D-STRESS
Module qui permet d’apprivoiser par le jeu le stress et qui amène à découvrir que le stress ne rime pas toujours avec la détresse !Durée : 1 séance de 2 heures.
Groupe : 6 à 12 personnes.
Public à partir de 18 ans.
Contenu : jeu de « mise en situation de stress » qui abouti à un débat questions-réponses afin de trouver des solutions pour gérer son stress au quotidien.
Contact : Isabelle COUNE : 010.24.37.24
v PAROLES CITOYENNES
Module d’animation à la participation citoyenne, émancipation et démocratie. L’objectif général est d’investir l’espace public et de participer à la construction d’une identité collective afin d’exercer ses droits de citoyens.Durée : 6 séances de 3 heures.
Public à partir de 18 ans.
Groupe : 12 à 16 personnes.
Contenu : exercices, débats, jeux, questions-réponses afin de pouvoir prendre la parole, de développer la confiance et l’affirmation de soi et d’avoir la capacité de passer d’une plainte, une revendication à une action collective.
Contact : Isabelle COUNE : 010.24.37.24
v ATELIERS DOS
Durée: 5 séances de 1h30.Contenu: atelier permettant de retrouver l’aisance et le plaisir du mouvement. L’objectif est de donner quelques clés pour mieux comprendre ce que nous faisons comme mouvements néfastes pour notre dos et ainsi apprendre à le connaître pour mieux le soulager.
Groupe : 10 à 12 personnes.
Participation: 5 € la séance.
Public: hommes, femmes, adultes.
Lieu: en fonction de la demande.
Contact: Isabelle Coune: 010.24.37.24
v CUISINE DU MONDE
Durée : 3 séances de 3 heures.Contenu : atelier permettant de faire découvrir aux différent(e)s participant(e)s un autre pays, une autre culture, d’autres habitudes alimentaires au travers d’une préparation d’un repas typique.
Groupe : 12 à 15 personnes.
Participation : 16 € (membres MSBW) - 20 € (non membres) la séance.
Public : hommes, femmes adultes.
Lieu : en fonction de la demande.
Contact : Isabelle COUNE : 010.24.37.24
v MANGEONS SAIN ET PAS CHER
Durée : 6 séances de 2 heures.Contenu : atelier visant à responsabiliser tout un chacun à prendre en charge sa santé et celle de sa famille tout en veillant à rester acteur de sa consommation : alimentation saine avec un budget équilibré.
Groupe : 10 à 12 personnes.
Participation : 5 € (membres MSBW) - 6 € (non membres) la séance.
Public : hommes, femmes adultes.
Lieu : en fonction de la demande.
Contact : Isabelle COUNE : 010.24.37.24
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